AMATERAPIA - Ateliê Energético

Sentada em meu quarto.  Fecho meus olhos.  Sinto o ar entrando pelas minhas narinas, invadindo meus pulmões. Ao som de “sssssssss” o liberto de maneira tranquila. Outra inspiração inunda meus pulmões, expulsando a tudo que me amarrava “ahhhhhhhhh” som da liberdade. Um túnel abre-se a minha frente inspiro de forma sincronizada  adentrando o túnel. Era quente e iluminado cada passo me trás conforto. Uma luz se expande Fim do túnel  em baixo d'água .  É a casa da Deusa Gildéptis Sou recebida na entrada. Direcionada ao lindo salão de jantar. Decorado com peças naturais. Uma grande mesa com um banquete  Gildéptis oferece-me o lugar de honra Este festa é em sua homenagem diz ela. Chame todas as suas parte diz ela Convido-as então  medo, coragem, alegria, tristeza, inveja Junto a elas aproximaram-se outros  Eus desconhecidas. Todas acomodaram-se  Gildéptis sorri anunciando  Bem Vin...

 Você já reparou que em vários momentos do dia nos deparamos com uma respiração curta e tensa como se  a estivéssemos a retendo no nosso pulmão, isso nos trás uma sensação de aprisionamento, ansiedade e urgência de modo inconsciente.   Hoje em dia vivemos com nosso pensamento totalmente no futuro, sempre almejando por algo que ainda não aconteceu, não damos tempo para nosso corpo reagir ao presente, simplesmente nos expomos e quando observamos nosso corpo adoece chegando ao esgotamento físico sinal de que devemos parar.  Mas o que é a respiração consciente? Nada mais é do que tirar um tempo para nós mesmos, não importando o lugar onde você esta. Quando tiramos um tempo para nós mesmos e observamos nosso corpo respirando profundamente, percebemos como o ar entra pelas nossas narinas e percorre nossos pulmões, sentimos a energia que circula emana pelo nosso corpo e você só tem consciência disso ao se observar.  Quando você esta presente nas s...